自己評価は足し算で考えよう！

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）誰もが自分自身の視野の限界を、世界の限界だと思い込んでいる。ーアルトゥル・ショーペン…

褒め言葉を否定しない。自己肯定感を育む習慣

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）あなたは人から褒められた時、こんな反応をしていませんか？「いえいえ、そんなことない…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）「女性はこうあるべき。」「30代になったらこうあるべき。」「母になったらこうあるべき…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら） SNS時代、私たちは容易に他人の生活を覗き見ることができるようになりました。でもそ…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）想像してみてください。 10年後のある日、私は街でバッタリあなたに会いました。「わ…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）もし、憧れの有名人が明日あなたの家に来ることになったら、あなたはどうもてなしますか？…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）大好きな人なら、どんな風に告白されてもつきあうでしょう。逆に好きでなければ、どんなに…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）私たち日本人は、感情を抑制する文化の中で生きています。「辛い時にこそ口角をあげて過…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら） To DOリストより重要なのはやらないことリストを作ること。捨てる物を決める。人…

皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者 Ako Magnoです。（初めての方へ、プロフィールはこちら）自己肯定感が低いと、他人から必要とされることで自己肯定感を満たそうと頑張ってしまう…