メスを使わない全身オペ（ボディクレンジング）を体験しました！

　皆様、こんにちは。国際イメージコンサルタント・印象学者のakoです。
先日、メスを使わない全身オペ（ボディクレンジング）を体験しました！
その正体は「酵素ファスティング（断食）」です。

去年くらいから、ファスティング（断食）という言葉は良く耳にするようになりましたよね。
ここ２年で５kg太ったという私にとっては、もちろん痩せる必要はあるのですが、
昔から「ダイエット」という言葉自体にマイナスの印象を持っていて、なんか嫌なんですね～。

ダイエット＝無理をする＝精神に良くない、みたいなイメージがあって、
一般人だし、そんな辛い思いをしてまで究極の美は目指さなくても良いかな、
という思想が元々あるので、ましてや断食なんて絶対できないなぁと思っていたんです。

ところが、先日私が仲良くしている先輩と久々に食事をした時に、
彼女のファスティング体験談を聞いていて、ある言葉が！

「ファスティングって痩せるとか美容に良いってだけじゃなくて、
感覚が繊細になるから、脳とか思考もクリアになって良いんだよ。」

エッ？そうなの～？？？？知らなかった！
そんなメリットがあるなら、今すぐやりたい！笑

と、この先輩の言葉がものすご～く響いてしまい、さっそく挑戦したというわけです。
こう考えると、広告って本当に大事なんですね。
人によって響く言葉って違うんだなぁと自分を例に改めて思いました。笑

方法としては、3日間食事は一切せずに、酵素ドリンクだけを規定量飲む方法を取りました。
何も食べないと聞くと、ものすごい辛そうですが、空腹感は思ったほどないんですよ。
ただ気持ち的に食べたくなるので、この期間は食べ物は見ちゃいけないと思いました。笑

でも肉体的には空腹感もなく、酵素ドリンクで必要な栄養素も補っているので、
全く無理なく3日間を過ごすことができました。
だから想像した程は辛くないですね。

終わってみての感想ですが、とにかく体がものすご～く軽くなりました。
食べてないからフラフラで軽いとかではなくて、内臓や脳が軽いという感じ、
色々な滞りや詰まりがなくなる感じです。

あとは噂通り、目覚めがすごく良くなりますね。
超夜型の私にはこれも大きなメリットだなぁと思いました。

今回の一番の目的だった「思考や感覚が研ぎ澄まされる」というところですが、
過敏になるというよりは、どちらかというと脳に休暇を与えているような感じがあり、
私はゆったり過ごせるという感覚がありました。

あとは私の場合は嗅覚にも結構違いを感じていて、ものすごい敏感になったので、
調香をしている私にとっては、これも一つ大きなメリットだなぁと思いました。

細胞が生まれ変わる感じというか、全身の血液が入れ替わる感覚というか、
不思議な感覚なんですが、とにかく全身ボディクレンジングで浄化したという感じ。
ファスティング＝メスを使わない全身オペと言われる理由が分かった気がします。

ちなみに、ベテランの方達に言わせると、酵素ドリンクの質がなかなか重要なんだそうですよ。
私が今回使った酵素ドリンクは、あるモデルさんのブログでもご紹介されていたもので、
この酵素ドリンクのおかげで比較的楽に3日間過ごせたのではないかなぁと思います。

お値段は少し張りますが、その価値はあると思いますよ～。
ご興味のある方は、以下のブログをご覧になってみて下さいね。

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